マンガでわかる減量

体重を減らして、理想のボディを手に入れたい人向けに、痩せる方法をマンガで解説しています。医学的知見をベースにした確かなノウハウが満載です。
【漫画】第1話「ダイエットの原則!カロリー減で痩せる方法」
【漫画】第1話「ダイエットの原則!カロリー減で痩せる方法」
マンガでわかる減量 減量マニュアル
ダイエットでは極端なカロリー減は健康リスクを招きますし、無理な目標はモチベーションの低下を起こします。長期的にダイエットを継続するために...

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著作・制作など

AUTHOR AND PEOPLE
中野キリト
中野キリト
NAKANO KIRITO
写真や図解付きで2,000以上の記事を書いてきました。2016年からは会社員や主婦向けの漫画や原作を描いています。
かすが龍。
かすが龍。
KASUGA RYO.
イラストレーター兼漫画家。絵を描ける喜びを噛み締めながら日々生きています。LINEスタンプも製作中です。

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