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キーワード「BMI」が含まれる記事は2件です。
【漫画】ダイエットの三原則!カロリー・栄養・運動で痩せる方法
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ダイエットでは極端なカロリー減は健康リスクを招きますし、無理な目標はモチベーションの低下を起こします。長期的にダイエットを継続するために...
標準体重とBMIを計算!年齢別の平均身長や平均体重も比較
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自分の身長と体重から標準体重とBMIを知ることができます。BMIとは体格を相対評価した肥満の国際基準です。仮にBMIが25.0以上になった人は「肥...